Idag hände det! Jag var på mitt första pass på ett gym på, hmm, si så där sex år. Jag har ju tränat på gympalusten, men det är en ideell förening och inget gym. Var på easyline på morgonen medan mamma utfodrade mina barn med frukost och morgonmys. Alla nöjda :)
Zumban som jag gått på några gånger i sommar ordandes av detta gym, och i fredags ringde de och erbjöd hälsoplan och gratis träning augusti ut. Bäst att ta chansen tänkte jag och var på hälsosamtalet i måndags och mitt första pass idag. Har bokat dubbelpass till imorgonkväll med; indoor walking och zumba. Känner mig mycket nöjd efter dagens pass, och speciellt att klockan bara är lunchdags och jag både har hunnit träna och massa hemmasysslor.
Vägde mig på en tanitavåg idag. Vägde 83.8 kg, BMI på 28.0, fett% på 33,8% (ok värde 21-33%), fettmassan 28.3 kg (ok värde 14.7-27.3 kg). Ligger lite över i både BMI, fettprocent och fettmassan men tycker ändå inte att det är total katastrof. Även om det så klart finns att jobba med! Det får väl bli höstens projekt :)