Alla inlägg den 4 januari 2014
Mannen och jag har bestämt oss för att anta Sockerutmaningen som körs på bl.a Facebook av Hälsosmarta Josefi & Ulrika (sockerfriheten.blogspot.se).
Det går ut på att inte äta något med vitt socker från 20 januari tom 2 februari. Inget godis, choklad, glass, kakor, tårtor och bullar under två veckor! Ska bli spännande och känns bra! :)
Ikväll var det lördagsmys. För min del blev det en liten bit mörk choklad medan man och dotter åter ostbågar och lite smågodis. Faktiskt lite nöjd med min prestation och laddar med andra ord inför sockerutmaningen! :)
Mannen vaknade med migrän idag (alltid är det något..) så barnen och jag tog en långpromenad runt dalen på förmiddagen så han fick sova i lugn och ro. Tur vi gick när vi gjorde för sen kom regnet rejält. Lite småregn fick vi på oss när vi gick bara. Skönt promenadväder. Kändes som vår i luften. Det blir rejäl träning med över en timmes promenad med lillan i vagnen och den större på ståbrädan. Det är ett rätt så tungt ekipage. Känns i benen i uppförsbackarna!
Idag har jag också köpt mig en fitnessboll. Äntligen. :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 |
30 |
31 | |||||
|