Det här med helger ställer bara till bekymmer. Rutiner och vardag är bäst om man ska kunna hålla igång med träning och bra kost.. Från och med tisdag ska vi köra mat efter veckomatsedel igen. Har kommit av oss, ett tag var vi riktigt duktiga. Nu är jag dessutom är hemma finns ju all möjlighet i världen att styra upp maten. Det hjälper ju både matkontot, variationen på maten och trötta föräldrar som inte har något tålamod eller fantasi när maten ska fram på bordet snabbt. Ska verkligen försöka köra på en vegetarisk dag i veckan med.

Mannen och jag har bestämt oss för att anta Sockerutmaningen som körs på bl.a Facebook av Hälsosmarta Josefi & Ulrika (sockerfriheten.blogspot.se).

Det går ut på att inte äta något med vitt socker från 20 januari tom 2 februari. Inget godis, choklad, glass, kakor, tårtor och bullar under två veckor! Ska bli spännande och känns bra! :)

Ikväll var det lördagsmys. För min del blev det en liten bit mörk choklad medan man och dotter åter ostbågar och lite smågodis. Faktiskt lite nöjd med min prestation och laddar med andra ord inför sockerutmaningen! :)

Mannen vaknade med migrän idag (alltid är det något..) så barnen och jag tog en långpromenad runt dalen på förmiddagen så han fick sova i lugn och ro. Tur vi gick när vi gjorde för sen kom regnet rejält. Lite småregn fick vi på oss när vi gick bara. Skönt promenadväder. Kändes som vår i luften. Det blir rejäl träning med över en timmes promenad med lillan i vagnen och den större på ståbrädan. Det är ett rätt så tungt ekipage. Känns i benen i uppförsbackarna!

Idag har jag också köpt mig en fitnessboll. Äntligen. :)

Fredagsmys hos oss är tyvärr väldigt hårt sammankopplat med något gott att tugga på. Får jag välja blir det helst godis, gärna något chokladigt. Glass är inte heller fel. Eller en god kaka, gärna kladdkaka eller någon god frukt- och bärpaj. Men ikväll gick det vägen! Vi åt middag tillsammans hela familjen vid halv sju. Sen tog bebisen och jag en 45 minuter lång promenad. Ikväll blev det Damien Rice som blev mitt sällskap i lurarna. Sen blev det mys framför tvn - utan något ätbart! Inte ens fyraåringen frågade efter något! Hon fick ifs en glasspinne efter maten, men ändå. Och det är knappt jag tror det själv, men jag var inte speciellt sugen på något. En god kopp te blev mitt sällskap framför tvn. :) Dag två utan extra socker är avklarad! Woho!

Igår var jag duktig och åt inget utöver frukost, lunch och middag - trots att jag gick hemma hela dagen. Det är en liten seger för fikaälskaren i mig. Idag är planen att klara det samma, trots att det är fredag.

Jag hoppas kunna ta mig in till stan i eftermiddag när mannen min slutat jobbet. Vill så gärna köpa fitnessbollen och en våg så jag känner att jag kommer igång!

På söndag nästa vecka börjar träningen på Gympalusten igen. Älskar det! Bra gruppträning för oss som inte är så träningsvana eller vill gå på de stora gymmen. Ska bli gott att komma igång igen efter juluppehållet!
www.gympalusten.se

Det blev en långpromenad med lillan i vagnen ikväll. 50 minuter i småregnet med Bon Jovi i öronen. Tillvaron kändes genast mycket bättre! :)

Det började inte vidare bra det här.. Fyraåringen vaknade med magsjuka idag. Så det blev varken inköp av fitnessboll eller långpromenad med vagn och ståbräda. Istället har jag bytt lakan, tvättat och städat toaletten x antal gånger. Nu är det väl bara att invänta att vi andra får eländet med.. Imorgon kanske...?!

Nu är det dags. 2014 är året det ska ske. Jag ska komma i form! Efter graviditeten med den lilla prinsessan som nu är fyra och en halv månad har det gått utför. Mina 8 gravidkilo är ett minne blott, men allt det andra! Jag kan ju inte sluta fika och äta! Jag älskar att baka, laga mat, testa nya recept, köpa något gott..

Efter vår stora prinsessa gick jag ner till min målvikt med hjälp av Cambridgedieten. Det funkade fint, men tror inte det är något som ger en hållbar livsstil. Nu fick jag Olga Rönnbergs bok "Träning för nyblivna mammor" i julklapp. Det är något jag verkligen ska ge en chans! Nu ska jag klara detta!

Nuvarande vikt: ca 85 kg (måste skaffa en våg..)

Målvikt: 70 kg

Övriga mål: 

- Klara att jogga 1 mil 

- Komma i mina gamla kläder (stl.36-38)

- Minska på intaget av socker

En morot är att vi ska på min brors bröllop om ett halvår. Då vill jag känna mig fin och nöjd med mig själv, även om jag kommer ha långt kvar. Så ett delmål är brorsans bröllop! 

Ikväll har vi lyxat till det med pizza och lite snacks då det är nyårsdagen. Men från imorgon kör jag! Kämpa kämpa!